Fisiosexología
Recupera tu intimidad y disfruta de tu sexualidad sin dolor. Tratamiento especializado en problemas sexuales femeninos
Un Espacio Seguro y Confidencial
Sabemos que hablar de sexualidad no siempre es fácil. En eFISIO Mujer te ofrecemos un ambiente de máxima confidencialidad, respeto y empatía donde te sentirás cómoda para hablar de cualquier problema íntimo.
¿Qué es la Fisiosexología?
La fisiosexología es la rama de la fisioterapia especializada en el tratamiento de disfunciones sexuales femeninas que tienen un componente físico o muscular. Muchos problemas sexuales tienen solución con fisioterapia especializada.
El dolor en las relaciones sexuales NO es normal y NO tienes que vivir con él. Si las relaciones te causan molestias, incomodidad o dolor, podemos ayudarte.
¿Qué Problemas Tratamos?
Vaginismo
Contracción involuntaria de los músculos vaginales que impide o dificulta la penetración. Puede hacer imposibles las relaciones sexuales o el uso de tampones.
Dispareunia (Dolor en las Relaciones)
Dolor durante o después de las relaciones sexuales. Puede ser superficial (en la entrada) o profundo (en el interior).
Vulvodinia
Dolor crónico en la vulva sin causa aparente. Puede sentirse como ardor, escozor o pinchazos.
Sequedad Vaginal
Falta de lubricación que causa molestias en las relaciones, especialmente frecuente en menopausia o postparto.
Cicatrices Dolorosas
Cicatrices de episiotomía, desgarros o cirugías que causan dolor o molestias durante las relaciones.
Falta de Sensibilidad
Disminución de la sensibilidad en la zona genital que afecta al disfrute sexual.
Disfunción del Suelo Pélvico
Hipertonía o hipotonía del suelo pélvico que interfiere con la función sexual.
¿Cómo Trabajamos?
1. Primera Consulta - Historia y Valoración
Conversamos tranquilamente sobre tu problema, cuándo empezó, cómo te afecta. Hacemos una valoración física del suelo pélvico (solo si te sientes cómoda) para identificar la causa.
2. Plan de Tratamiento Personalizado
Cada mujer es diferente. Diseñamos un plan específico para tu caso que puede incluir terapia manual, ejercicios, dilatadores, técnicas de relajación, etc.
3. Trabajo Gradual y Respetuoso
Avanzamos a tu ritmo, siempre respetando tus límites. Tú tienes el control en todo momento.
4. Educación y Empoderamiento
Te explicamos qué está pasando en tu cuerpo y por qué. Te damos herramientas para que también puedas trabajar en casa.
5. Trabajo en Equipo
Si es necesario, trabajamos coordinadas con tu ginecólogo/a, psicólogo/a o sexólogo/a para un abordaje completo.
¿Cuánto Tarda en Hacer Efecto?
Los tiempos varían según el caso y la gravedad del problema:
- Casos leves: 4-6 sesiones pueden ser suficientes
- Casos moderados: 8-12 sesiones
- Casos crónicos o complejos: Pueden necesitar más tiempo, pero siempre hay mejoría
Lo importante es que hay solución. Muchas de nuestras pacientes han recuperado una vida sexual plena después de años de sufrimiento.
Preguntas Frecuentes
¿Es necesaria la exploración interna?
Solo si te sientes cómoda y das tu consentimiento. Siempre explicamos qué vamos a hacer y por qué. Si prefieres ir poco a poco, respetamos tu ritmo.
¿Puedo venir aunque no tenga pareja?
Por supuesto. No hace falta tener pareja para buscar solución. Tu bienestar sexual es importante independientemente de tu situación sentimental.
¿Es vergonzoso hablar de estos temas?
Para nosotras es un tema más de salud. Tratamos estos problemas todos los días con naturalidad y profesionalidad. No tienes nada de qué avergonzarte.
¿Mi pareja puede acompañarme?
Sí, si tú quieres. Puede estar presente en la parte de explicaciones, aunque para la exploración y tratamiento suele ser mejor estar a solas.
¿Necesito un volante médico?
No, puedes venir directamente. Somos centro privado. Si luego necesitas coordinarte con tu médico, te facilitamos un informe.
Confidencialidad Total
Tu privacidad es nuestra prioridad. Todo lo que hablemos queda entre nosotras.
Reservar Cita¿Prefieres hablar antes?
Si tienes dudas sobre si podemos ayudarte, llámanos. Resolveremos tus preguntas con total discreción.
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No Estás Sola
Los problemas sexuales femeninos son mucho más comunes de lo que crees. Se estima que afectan a 1 de cada 3 mujeres en algún momento de su vida. La buena noticia es que la mayoría tienen solución con tratamiento adecuado.
Resumen Visual del Tratamiento
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Lo Que Dicen Nuestras Pacientes
Opiniones verificadas de pacientes reales de eFISIO que han recibido tratamiento relacionado con fisiosexología
Olga Marcos Fernandez
Me ha encantado esta primera sesión, el entendimiento y el tratamiento de la dolencia con la que he ido. Kelly es una gran profesional. He acertado encontrando este centro de fisioterapia.
Andrea
Fui a una sesión de fisioterapia con Belén Zurita por unos vértigos y acabé encantada. Me quitó muchísimas contracturas con un trabajo espectacular, se nota la profesionalidad que tiene y su gran dedicación, salí muchísimo mejor. De verdad, muy recomendable. 💆♀️✨
Johanna Salenson
(Translated by Google) Physiotherapy session. Con Kelly. 100% recommendable (Original) Sesión de fisioterapia. Con Kelly. 100% recomendable
Patricia
Muy buena atención, especial mención a María Luisa que ha sido la encargada de tratarme sobre el suelo pélvico y además me ha explicado muy bien los ejercicios/respiraciones que debo de practicar para prepararme lo mejor posible para el parto, además de ayudarme con el masaje perineal. Muchas gracia...
Francisco Manuel Serrano Piedra
La sesión de fisioterapia con Jordan fue genial. Cercano, profesional y me dejó la espalda mucho mejor de como llegué y dándome recomendaciones cosa que veo genial. Gracias Jordan y a todo el equipo por vuestra profesionalidad y buen trato. 100 % recomendable.
David Caballero
Tuve una sesión de fisioterapia con Beatrice y la experiencia fue excelente. Es súper profesional, cercana y además muy simpática. Me sentí cómodo desde el primer minuto, y el trato fue inmejorable. Estuvimos hablando de todo un poco mientras trabajaba, y fue muy agradable. Se nota que le gusta lo q...
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